先日、自分の中にある過去の傷と向き合った。 そこから、自分が必要とされていない、居場所が無い、期待した結果が出なかった時、落胆したくないという気持ちが自分の中にどっぷりある事に気づいた。 そこで、あるYouTubeから自分を肯定する術を知りトライし…