tubomichanのスピリチュアルライフ成長記録

目立たぬように…ひっそりスピリチュアルを日常に取り入れて、40代独身フリーターが人生激変を目指す成長記

怒りスイッチとニュートラルへの持っていき方

自分を短気だと思う。 多分、自分は出来ない、失敗するかも、人に迷惑をかけるかも…と言う自分への自信の無さからだと思う。 失敗して迷惑かけないように先々考える。何でもきちんとしようと思う。 そして、他人が自分と同じように真面目に考えていない言動…

肯定的に考え、感謝するという事

毎日、オリンピックを楽しく観戦している 人生を賭けて挑んでいるスポーツ。国の代表として闘う姿を人生で一度この目で見たくて、チケットを申し込んだ。今までくじ運が良いとは言えず、むしろ嫌な係は必ずと言っていい程当たってしまっていた。そんな私がな…

徹底的に楽しむと言うこと

オリンピックが始まり、毎日何かの競技を観戦している。 これまでの人生で、全く見た事のない競技に興味がある。たまたま先日、朝からみたスケートボードストリート。素人の私は、肉眼では全く技がわからない。 階段やスロープ、手すりをスケートボードで滑…

タイミングの話

毎朝Spotifyでエイブラハムの会話を中心としたスピリチュアルな内容の会話を聞いている。 今日は引き寄せのタイミングについて。 自分が行動する事に躊躇する気持ちがあるならエネルギーがまだそこまで達していないサイン。無理に行動すべき時ではないとの内…

自分を認める第一歩

先日、自分の中にある過去の傷と向き合った。 そこから、自分が必要とされていない、居場所が無い、期待した結果が出なかった時、落胆したくないという気持ちが自分の中にどっぷりある事に気づいた。 そこで、あるYouTubeから自分を肯定する術を知りトライし…

過去の体験を癒す

スピリチュアル本によくある、『自分を認める』『自分を愛する』が私にはとても難しい。 今の状況から脱出したい私は、あるYouTubeで『インナーチャイルドを癒す』重要性を知った。 何故こんなに自分に自信がないのか? 死にたいとまで思っている訳ではない…

目に見えない世界のルール

『風の時代』と言う言葉を知ってから、いくつかスピリチュアルの本を読んできた。 表現の仕方はさまざまだが、同じ事を言ってるんだなぁと思える内容が多い。 同じだからこそ、沢山の人が実践し実感していると言う事なのかな?と思う。 ⚫︎波動がとても大事。…

トラウマとの向き合う 

自分の性格の一つに真面目なところがあると思う。 まず、昔から人に怒られるのが嫌いだった。 怒られるのが嫌で理由が理解できなくても、怒られまいとして生きた。 決して聞き分けが良かったり、大人が扱いやすい子供だった訳ではないが『普通』を目指して過…

エネルギーワーク講座卒業

約10ヶ月に渡って学んだエネルギーワークの講座が今日終わった。 最終日の今日は、通常は個人レッスンだが私と同時期に学び始められた生徒さんと、お茶会のようなスタイルで行った。 自己紹介から始まり、何故このレッスンを受けたか?レッスンを受けてから…

言葉でチャレンジする

最近穏やかだ。 トラブルはない。ありがたいと思う。 今の現実がこの状況なのは、過去の自分が作ったから。 でも、変わりたい。 では、どうすれば変わる自分が作れるのか? 最近、YouTubeを毎日1つだけ見ている。 何が自分に足りないのか知りたいと思ったか…

願望実現への一歩

最近、休日がとても多い。 以前ならお金の事が気になり、求人広告をみまくっていた。 でも、今は自分と向き合う時間を用意されたのだと感じる。 スピリチュアルな学びを始めて、自分の願いが叶うのだと心から信じる事が大事だと知った。 願い。 ⚫︎お金を意識…

弱点② 肌 40代も綺麗になりたいと言う気持ち

中学生になった頃からニキビが凄くできた。 ブツブツブツブツ…。 あの頃ニキビができるのは、脂っこい物をよく食べるから、チョコを食べるから、顔を綺麗に洗えていないから…と色々言われた。 揚げ物、チョコは食べずひたすら顔を洗い続けた。 クレアラシル…

弱点 ① 歯医者さん

私は歯の治療に約20年近く通っている。 ことの発端は、顎に対して歯が大きく、八重歯である事がコンプレックスで勤め始めた頃、友達の通っていた歯医者さんを紹介してもらい歯列矯正をした。 他の歯医者さんより数万円安いことでその歯医者さんでしたのが間…

満喫すること

休日の今日、起きたらまず顔を洗い部屋の床を雑巾で拭く。 のんびりと化粧をして神社に行く。 週末は結構人がいる。 朝ごはんを食べ、買い物に行く。 今、ダイエット中なので野菜をいかに飽きずに美味しく食べるかを考える。 今日は胡瓜が安かったので、胡瓜…

満月の夜に心ほぐれるもの

金曜日 夜8時… やっぱり…クッキーが家にないのは悲しい。 もう、販売できないけど日課のように味見し続けたクッキー。 毎朝、今日も味は大丈夫か?パクッ! 毎晩、今日もお疲れ様 私!パクッ! 瓶にクッキーが無いのが寂しくて、仕事帰り金曜日 夜8時より作…

今あるもの

数日前に誕生日を迎えた。 子供の時に思っていた自分の大人になった姿とは全然違う。 でも、ありがたい事にずっと元気だ。 スピリチュアルな情報を取り入れてからよく耳にする、 『今ここ。この瞬間を大切に』 何それ?と思った。 でも、ちょっと考えてみて…

身体を愛する

昔から体育がとても苦手で嫌いだった。 まず、走るのがとても遅い。 高い所等も怖い。 鉄棒でコウモリ降りなど以ての外。 跳び箱も平均台も怖かった。 落ちたらどうしよう… 私だけ出来なかったらどうしよう… 何もかも最悪パターンを想像して行うものだから、…

結構好きな事

私にとってお菓子作りは、次の仕事の為にするものだった。 今、ありがたい事に少しお店で販売させて貰っている。 緊急事態の期間のみだが、新しい一歩が踏み出せた気がした。 嬉しくて色々焼き菓子を持って行ってみたが、そのお店に来るお客さんのニーズに合…

心地よいということ

今朝、いつものように神社に行った。 お参り前に、手水のところで待つ事10分。 人が多いわけでは無い。家族で水を汲んでいる人がいたからだ。 雨の中、蚊に刺されてイライラした。 神社に来てイライラしてしまった事に後悔した。 その後、電車で30分かけて好…

コロナとワクチンについて

フリーターの私にとって今回のコロナは打撃だった。 しかし、お店をしたいと意気込んでいた私にとって起業する資金が足らなかった事とコロナ騒動で、私の企画していた小さなお菓子屋さんは一気に諦めがついた。 不安を抱え、借金して始めていなくて本当に良…

変身願望

今、少しダイエット期間中だ。 昔から色々なダイエットにチャレンジしてきた。 りんご、テープ、サランラップ、ヨガ… 色々やって気づいた事は一生続けられそうも無いダイエットには手を出さない。 りんごダイエットなど3日も持たなかったが、2日目の夜になる…

妄想でワクワクしたこと

久々に幼馴染に会った。 スターバックスでお茶をした。 コーヒーを飲めない私はいつもティーラテ(ほうじ茶で)を頼むが、友達にラテならをアーモンドミルクにするよう勧められた。 ほのかに甘く、ほのかに香ばしくて、とても美味しかった。 新発見! 些細な…

自分を信じる

よくスピリチュアルの記事に、私達は皆完璧。 『地の時代』は出来ない事を体験しに来たけど、本当はなんでもできる。 不安になって自分には出来ないかも…と思うからその通り引き寄せてしまう。 と書いてある。 そうかぁ〜 とまず、受け入れる。 だけど何か行…

行き詰まる…好きなこと

風の時代や宇宙の法則。 好きな事をする、安心する、リラックスする。 なんて幸せな事なんだと思っている。 今、フリーターの私。 コロナで仕事がますます減り、今週なんて1日しか仕事に入れない。 そうなると、好きなことをとことんする時間がある。 あり過…

お茶を飲む時間

お茶が大好きだ。 昔からジュース、牛乳があまり好きではなくお茶をよく飲んだ。 食事中はもちろんの事、さっさとやらなければいけない事をやり終えたら、とにかくお茶を飲む時間にしたい。 喉を潤す、味わう、香りを楽しむ。 子供の時から 『あぁぁぁ〜お茶…

好きな事をすると言うこと

私は、独身であれば大人として生活できるだけの稼ぎがなくてはならない。 という固定概念が強い。 だから、40代独身フリーターという今の自分の状況は恥ずかしいと心から思っている。 そんな私が楽しく好きな事をして良い訳がない。 と言う気持ちが、正社員…

『風の時代』のお金について

私が『風の時代』について情報を目にするようになって、凄く衝撃を受けたのはお金についてだ。 『地の時代』と異なり、所有する幸せから目に見えない物へ幸せの形が変わる。とは言え今すぐでなく徐々に…。 生まれた時からお金と言う存在により、生活が成り立…

新月に願いを プチスピリチュアルライフ ③

私は、私自身に全く自信が持てず、自分を好きになる事ができなかった。 なんで人並みにできないのか? なんで本心を言えないのか? 自分と人を比べて、自分の劣っている事、原因を追求してはますます自分を好きになれず、自信を失っていた。 でも、スピリチ…

新月に願いを プチスピリチュアルライフ ②

朝、仕事に行く前に音楽アプリでスピリチュアルラジオを聞いている。 身体を動かしながら、今日一日を幸せに過ごせるような選択をできるように心に刻む。 家から出る前に、未来を創るのは自分。自分次第で大事なのは、今なんだと思い出す事ができる。 よくス…

プチスピリチュアルライフ ①

毎朝、近所の神社に行く。 神社のお参りの仕方は人それぞれだが、私は占いの先生が教えてくれた方法でお参りしている。 今まで願いを完了形で言うと良いと聞いて、毎日同じお願いをしていた時期もあったが、今は感謝のみを伝えている。 そして御神木にもお礼…